チームプルメリアダイエット(長谷川愛)を一ヶ月試して。

お久しぶりです!

長谷川愛さんの
モデル体型になれる!TEAM Plumeria ダイエット
購入後の途中経過を
もっと早くお伝えするつもりだったのに、
こんなに遅くなってしまいすみません^^;


今もダイエット、ほぼ毎日続けていますよ〜。

続けられている、という事は
効果が出ているのでは?と思われた方。

その通りです!!


チームプルメリアダイエットのDVDを購入し、
すぐに中身をじっくり見て、
毎日実践してみました。


その結果、
一ヶ月たった今。



体重マイナス5キロ、
ウエストマイナス5センチ!!



という結果になっております!!!!


どうです?
いい感じじゃないですか?


予想以上に早く効果が出てびっくり。


気になってたお腹まわりも
スッキリ、ぺたんこになりました♪



体重が落ちた以外にも、

・太ももがやせた!
・新陳代謝がよくなり、肌がキレイになった!
・むくみにくくなった!
・バストがおちない!


などのうれしい効果もありました^^



このチームプルメリアダイエット
最初にDVDで内容を見た感想は、

「これをやるだけでいいの?」
でした。

口コミやレビュー以上に、簡単な印象でした。


そして実際に実践してみても、とっても簡単。


とってもズボラな私でも、
「これなら続けられる♪」
と思えるものでした。


そして、チームプルメリアダイエットで大切なのは
きちんと継続すること。

続けて行うことで新陳代謝を良くして、
溜めこまない体質をつくることができるので

DVDの内容はできるだけ毎日やるようにしました。
(途中、休んだ日もあったけど)


成功させるポイントがあるので
DVDは常にデッキの中に入れておいて、
暇があったら見るようにして、
大事なポイントを覚えるようにしました。


欲張って一日に何回もやろうとすると挫折しそうだったので、
一日一回やればよし!と自分で決めました。



食べ物に関しても、完璧にやろうとして我慢に我慢を重ねると
すぐに無理がきてどか食いしたりリバウンドしやすいので

無理な食事制限はしてないし、空腹感もないですね。

友達と外食もするし、
食事以外にお菓子も少しは食べてます。

ただ、異様なまでのどか食いはやめられました。


身体がほぐれて軽くなっていくのを感じるせいか、
不思議とどか食いをしようとは思わなくなりましたね。



あと、身近なあの飲み物が、
ダイエットにとっても効果的だと知って、
それも取り入れるようにしました。

これをもっと早く知っていれば・・・。


こういう小さな、手軽な方法を継続することで
効果がでるのがすごいです。

モデルさん達が涼しい顔して
モデル体型を維持していたのは、
こういう習慣が自然と身についているからなんだ、と実感。




食事制限だけで痩せると
筋肉だけが落ちてダランとしたボディになりがちですが
この方法なら新陳代謝が良くなるので、
カラダが自然と引き締まってきて
服を着た時の感じがだいぶ変わって見えるようです。


数ヶ月ぶりに会った親に
「痩せた?」って早速言われちゃいました(嬉)。



パツパツだったジーパンもスッと入るようになって快感だし(笑)、
お腹ぺたんこだから毎朝鏡を見るのも嬉しいし、
最近は出かけるのも楽しいんですよ♪

痩せてから、ショップの店員さんの対応も違うような気がするし。


しかもしかも、この間、いつもは行かないショップに行って、
勇気を出してショートパンツを試着してみたら、
Sサイズが入ったんですーー!

大きめのSサイズなのかもしれないけど、それでもSサイズってうれしいです♪
しかも、そんなに恥ずかしくない(笑)!

あまりにうれしくて、即購入です(笑)。
このままいけば、このSサイズがスッと入るようになると思えたので♪


おしゃれがこんなに楽しいなんて!
継続させれば、モデル体型も夢じゃないかも!




口コミやレビュー通り、簡単な方法なのに、健康的に痩せることができて大満足しています!
こんなにズボラで、最低限のことしかしてない私でも痩せるんですから、スゴイです!
毎日時間を作るのが難しい人、面倒くさがりな人には特におすすめの方法です。




私は早くチームプルメリアダイエット購入して始められて本当に良かった!
社長の長谷川愛さんに感謝です!


人生の中で、スリムなカラダになるのは早ければ早いほどいいですもんね。
効果が出るのも早いですし。


これからのハッピーな人生を先に手に入れると思えば、
これを買うのなんて安いもんです。


痩せ体質をもっと高めるために、
チームプルメリアダイエットの日課を、
これからも続けようと思います!




詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

モデル体型になれる!TEAM Plumeria ダイエット(長谷川愛)







posted by りか at 00:21 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

長谷川愛さんのチームプルメリアダイエット(TEAM Plumeria)に出会う。

こんな身体、もうイヤ!!


今までない程、強く思った私は
痩せる宣言のためにこのブログをたちあげてみました。

今まで、たくさんのダイエットに挑戦しては
効果が出ず失敗→リバウンドの繰り返し。


今度こそ、

キレイに痩せたい!
細くなりたい!
今まであきらめてたショートパンツを
はけるようになりたい!


と決意したからです!


2年前に異動した職場のストレスでお菓子やコンビニフードなどを
ほぼ毎日、夜遅くにどか食いするようになり、
9キロも太ってしまった私。

炭水化物抜きダイエットブックスダイエットなど
口コミやレビューでも有名な食事制限ダイエットはほとんど試しました。

でも、効果が出る前に空腹感に耐えきれず、どか食いしてリバウンド。

じゃあ運動なら、とこれも一通りチャレンジしましたが
運動が好きでない私はすぐ辛くなって三日坊主。

キレイに痩せたいのに、リバウンドしてしまう。
その繰り返しでした。


普通の体型だった時は思ったこともありませんでしたが、
「自分は太っている」と一度思ってしまうと
どうしても自分に自信が持てなくなります。

おしゃれは楽しいものだったのに、今ではそう思えず・・・。


でも、これからは新しい自分になる!と決めました!!

今までも自分は太っていると知っていたけど、
想像以上だという事が分かったからです。



先日、学生時代の友人の結婚式に、
無理矢理ワンピースを着て参加してきました。

久しぶりの友達との再会で、楽しんで帰ってきました。



そして、昨日。

その結婚式で撮った集合写真が
友達から届いたのですが、
そこに写った自分を見て愕然・・・。




「誰?このオバサン?」



って。


太っているとは自覚していたけど、ここまでとは!


太っていると老けて見えるし!!!


このまま年をとってしまうかと思うと、
絶対に絶対にイヤ!!!



そう強く思った私は
「絶対、痩せる!」
と決意して、このブログをたちあげました。


自分の写真を見て大きなショックを受けた私は、昨夜遅くまでネットで
効果のありそうなダイエットの口コミ、レビュー情報をチェック。

今までの経験から、

・辛い食事制限がない(空腹感がない)
・辛い運動がない
・簡単にできる
・健康的に痩せられる


という条件で、じっくり体質から変えていける効果的なダイエットを
口コミも合わせて色々と調べまくって、候補に挙がったのが
長谷川愛さんの
モデル体型になれる!TEAM Plumeria ダイエット
です!


今まで知らなかったのですが、
このダイエット方法はモデルが実践しているので
有名なようですね。
口コミやレビューも多いです。

チームプルメリアダイエットに惹かれた理由は

・無理な食事制限、運動が必要ない
・自分で手軽にできる方法で痩せることができる
・代謝をアップさせる体をつくれる
(=痩せやすい体質になる)
・モデル事務所の社長がモデルのために考案し、
モデル達も実際に効果をあげている(モデル体型になれる♪)



などが挙げられます。

ズボラな私でも運動がなければ続けられそうだし、
モデル体型を維持する方法を日課にするなんて、
なんだかカッコイイしワクワク♪



私は普段こういうDVDをネットで購入する事はないのですが、

・価格がお手頃
・モデル事務所公認の方法だということ


という決め手もあって、勇気を出して購入しちゃいました!!


どうせやるなら早く、安いうちがいいですし♪


何度も言いますがこのDVDの監修者、
長谷川愛さんはモデル事務所
チームプルメリア」の社長さん。

実際のモデル事務所があって、
そのモデルさんも痩せさせたという立派な実績もあるし、

口コミやレビューでも、購入後、継続できている人は
少しずつ効果を実感できているという
コメントが多かったのも信頼できました。


今までは「一週間で3キロ減!一ヶ月でマイナス10キロ!」など
急激に効果が出るダイエットに飛びついてばかりだったけど、
それだけ身体に負担がかかるし、リバウンドにもつながりやすい。

今回は本気で体質から変えたいので、
少し遠回りしても、着実に効果を出したいと思います。

食事制限はしなくていいらしいけど、
間食も少しずつ減らしていきたいです^^


目指せ!モデル体型!


あー、DVDが届くのが楽しみです♪

また途中経過などをお知らせしますね♪


ダイエットの詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

モデル体型になれる!TEAM Plumeria ダイエット(長谷川愛)








posted by りか at 00:15 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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